Gebakken, gekookt, gepocheerd, in pannenkoeken en baksels en natuurlijk geverfd met pasen. Eieren zijn veelzijdig en heb je altijd wel in...

We hebben weer een lekker recept voor jullie mét verrassend ingrediënt: kikkererwten. De 'blondies' en 'cookie dough' van kikkererwten...

Magnesium - wat is het en hoe krijgen we het binnen? Magnesium is een belangrijk mineraal dat we binnen kunnen krijgen via voeding. Elke...

Handig hulpmiddeltje! Begin '25 is de pesticiden eetwijzer gepubliceerd van PAN NL (Pesticide Action Network Netherlands). Gebaseerd op...

Dit is de eerste post waarmee we de Voedingspiramide laag voor laag gaan delen. We leggen uit wat de laag inhoudt, wat de aanbevolen...

Zin in een frisse start van 2025? Een mega lijst met goede voornemens is vaak lastig vol te houden. Onze tip: begin klein! Probeer iets...

In het vorige artikel schreven we over onze keuze voor lokalen en biologische voeding. Het kan soms best een zoektocht zijn waar je deze...

"Is biologische voeding nu echt beter en gezonder?"Een vraag die wij vaak krijgen. En dat ligt eraan in welke context je het bekijkt....

Gezondere kruidnoten, leuk en simpel om te maken - ook met kids.

Vers, lokaal en seizoensgebonden eten. Het klinkt zo logisch, maar we staan hier soms ver van af. Je kunt tegenwoordig in januari nog...

Eén van onze favorieten, deze zachte brownie mét peulvruchten! Peulvruchten zijn een belangrijke basis voor een gezond voedingspatroon....

Stel je voor: een dieet dat niet alleen goed is voor jouw gezondheid, maar ook voor de aarde. Klinkt als een droom, toch? Het bestaat en...